停滞期の時こそ遊んだ方が良い理由

石垣島、本格的な夏の到来。

何だか今年は例年よりも暑さが増している気がして

日中は強烈な日差しが降り注いでいます。

早起きして早朝の海で泳ぐのが最高のリフレッシュ!

最近、思いっきり遊んだのはいつですか?

心から笑って、嬉しい、楽しいと感じたのはいつですか?

「いつだか思い出せないくらい、最近忙しいし休めてない。」

もし、あなたがそう感じていたとしたら。

ぜひ、自然の中で遊んでみてほしい。

私が言う「遊び」というのは、ゲームをしたり

YouTube を見て寛いだり、ではなくて

自然の中で思いっきり遊ぶ、ということ

海で泳いだり、ハイキングしたり、川で釣りしたり。

何でも良いんです。

自然の中で遊ぶことで、五感が開いていく。

自然を感じることで、身体の疲れもいつの間にか吹っ飛び

元気になっている。

きっとあなたにもこういう経験がありますよね。

疲れている時こそ

人生の停滞期な時こそ

何かに迷っている時こそ

自然の中に入った方が良いです。

スマホで調べたり、1人悶々と悩むよりも

自然から学ぶことの方が、よっぽど大切で役に立つから。

コロナ禍で、マスクをして公園で遊んでいる子供達も

かわいそうだけれど

大人達こそ、マスクを外して自然の中で遊んで

目覚めた方が良い。

太陽を浴びて

新鮮な空気をたくさん吸って

好きなことをして過ごしてみる。

それが人間の本来の姿。

休むこと、遊ぶことを自分に許可しても良いんです。

スマホを見て悩んでいる暇があったら外に出てみよう。

まだまだたくさん知らない未知の世界が待っているから、ね。

あなたの可能性は、無限大。

今年の夏休みは自然と繋がるリトリートへ来てみませんか?

一緒に遊びましょう!!

↓↓

2022年8月26日〜28日

石垣島で過ごす大人の夏休みヨガリトリート受付中

2022年9月11日〜13日

五感を潤す旅へ 伊勢志摩ヨガリトリート

2022年9月23日〜26日

屋久島ヨガリトリート

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