Heart Islands Yoga

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9月の旅するヨガリトリート先は、宮古島！

宮古島ヨガリトリート〜心と人生が開花する旅〜

2023年9月15日(金)〜17日(日)

宮古島、といえばどこを見ても美しく輝く宮古ブルーの海。

穏やかで優しい空気感に包まれたこの島は、

どこか女性の心をそっと癒し開いてくれる。

そんなパワーがあるように感じています。

今回のリトリートのテーマは、

「あなたの内側にある花を咲かせ、人生を開花させる」

女性って、誰でも必ず心の中に花があると思う。

ただ、そこにいるだけで安心できて

ただ笑っているだけで輝いていて

ただそこにいるだけで愛の存在。

自分を責めてしまったり、人と比べたり、

私達は、無意識の中でもたくさん自分自身を傷つけて

しまっていますよね。

リトリートでは、まず

あなたが宮古島の自然の中で癒され包まれること。

忙しい日常をほんの少しでも離れて、美しい景色や自然の中で

暮らすように過ごしてみると、心と身体が和らいでいくはずです。

そして、内側との対話の時間を持って

本当は、何を望んでいるのか？

どんな人生を歩んでいきたいのか？

自然の中であなたが内側と繋がるワークの時間も。

自分のことを知ることで

今何が必要で、何を優先的にやり、どんな場所で、どんな人達と

時間を過ごせば良いのかがわかるようになります。

自分のことを知る＝内側の花を咲かせる

私は、そう信じています。

女性が花のように輝いているだけで

パートナーや家族が元気になる。

家庭が幸せで穏やかだと、

その地域の人達にも広まっていく。

地域が活性化すれば、国全体も、そして地球全体にも

幸せの輪は広まっていくと思うんです。

あなたの内側にある花を輝かせる旅へ。

ぜひご一緒しませんか？

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