久しぶりに夫婦ともども何も予定のなかった日曜日。
石垣島の北部までドライブに行き
人気の少ないお気に入りビーチへ。
木陰にハンモックを張って、「ハンモックな休日」
心地良い風に揺られ
波の音に包まれて
青い空と海、緑の葉をぼーっと眺める
気がついたら、気持ちよく3時間も熟睡。笑
こんな時間が最高の贅沢なのかもしれませんね。
日本人の私達は、常に「何かしなくては」と思いがちで
休日でも旅先でも、スケジュールびっしり、なんてこと
多いのではないのでしょうか？
海外の人の（欧米の方々）余暇の過ごし方は、
家族でゆっくりリラックスしながら、何もしない時間を
ひたすら楽しんでいます。
最初は、慣れないかもしれないけれど
自分自身に休むことに許可を与えて、
時には、何にもしない曜日を持つこと。
からだは、あなたが思っている以上に頑張ってくれているから。
海で、ワイルドに食べる海パッションフルーツ！笑
あなたも、ハンモックな休日を過ごしてみませんか？
呼吸とこころを癒し、あなたの人生を開花するリトリートへ。
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